Comment bien vieillir physiquement et psychologiquement quand on est un sénior ?

Le départ à la retraite est une étape charnière dans la vie d'une personne. On assiste souvent à deux cas de figure : soit la personne dégénère en choisissant un chemin malsain, soit la personne choisit la voie de la régénération et décide de bien vieillir physiquement psychologiquement. Etant sénior, cet individu commencera à s'intéresser de très près à sa santé, non pas en se soignant avec des médicaments chimiques, mais en regardant ce qui se fait dans les médecines alternatives, qui proposent toutes des solutions naturelles pour améliorer son bien-être au quotidien. C'est ce que vous allez découvrir sur ce site !